Naturopathie

Qu’est que c’est ?

La naturopathie a pour mission de prévenir la maladie, de conserver la santé, ou de l’optimiser par un mode de vie plus sain.

C’est un ensemble de pratiques visant à aider l’organisme à guérir de lui-même, par des moyens exclusivement naturels. Une bonne force vitale permet de défendre et de guérir spontanément. La naturopathie consiste donc à renforcer la force vitale par diverses mesures d’hygiène (diététique, micronutrition, jeûne, exercices physiques, relaxation, massages, gestion des émotions, développement personnel, phytologie, aromathologie…)

Pour l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé),  » la santé de l’individu est un état complet de bien être physique, mental et social » et la naturopathie « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérée comme naturels et biologiques ».

D’ailleurs naturopathe veut dire: « guérir en utilisant des moyens naturels ou en suivant les lois de la nature ».

Comment se passe une séance ?

La première séance dure environ 1h30.

Durant cette séance, beaucoup de questions vous seront posées, notamment sur votre motif de consultation, sur votre hygiène de vie en générale. Sur la manière de vous nourrir, de respirer, de penser, d’éliminer, de bouger, de la qualité de vos relations sociales, amicales, familiales, sur le fonctionnement de chacun de vos systèmes (digestif, ostéoarticulaire, cardiaque etc). Vous pourrez me faire part de vos questionnements, de vos doutes ou de vos peines, je serai à votre écoute.

Je regarderai également vos iris, qui m’indiqueront votre vitalité, votre capacité adaptatif, vos forces et vos faiblesses potentielles.

A l’issue de cette séance, vous repartirez avec un conseillancier. C’est à dire une liste de conseils personnalisés que vous mettrez en application à votre rythme. Rééquilibrage alimentaire, outils de gestion du stress, exercices physiques, exercices de respirations, compléments alimentaires au besoin (non systématique), conseil en développement personnel etc.

Un suivi pourra être envisagé chaque mois (séance d’1h), pour voir ensemble l’évolution de vos progrès. L’idée est que vous soyez parfaitement autonome sur le chemin de votre santé !

*Une consultation en naturopathie n’est pas un acte médical et ne dispense pas d’un suivi avec votre médecin. Les conseils donnés ne se substituent pas à un traitement médical en cours.

Iridologie 

Qu’est ce que c’est?

L’iridologie, pour nous, naturopathe est un outil de bilan de terrain. Cette pratique permet l’analyse de votre force vitale et de vos prédispositions héréditaires.

L’iris est un tissu richement vascularisé et innervé. Les perturbations du corps peuvent ainsi se répercuter sur l’iris. Cet outil de bilan nous permet de déduire entre autre votre vitalité, la quantité de toxines dans votre corps et la capacité à les éliminer, l’état d’équilibre du système nerveux, la minéralisation, l’état psychique, mais aussi les liens et interactions entre les organes.

J’utilise l’iridologie pour déterminer des tendances générales et individuelles. Même si l’iridologie n’est pas capable de poser un diagnostic de maladie, elle s’avère cependant un outil intéressant en complément des autres méthodes d’investigation clinique, pour adapter au mieux les stratégies de prévention personnalisées.

Réflexologie plantaire

Cette technique issue de la médecine traditionnelle chinoise repose sur l‘application de pression sur des zones dites « réflexes » du pied reliées à la partie du corps ou de l’organe qui fait souffrir la personne.
En effet, en réflexologie plantaire, chaque zone corporelle, organe ou glande est représentée sur le pied.
On parle de « zones réflexes ». Ainsi, l’application de pressions sur certaines de ces zones permet de localiser les tensions, et de rétablir l’équilibre de la partie du corps correspondante. Grace aux stimulus envoyés via des pressions exercées sur la peau, le système nerveux est stimulé et actionne certaines réponses physiologiques qui peuvent être d’ordre moteur, glandulaire ou viscéral.

Déroulement d’une séance (environ 1h15):

La séance commence par une première approche verbale ou nous faisons connaissance pendant un bain de pieds aux huiles essentielles. S’en suit une séance de 50 minutes environ, ou vous pourrez vous détendre complètement.

Reiki

Qu’est ce que le Reiki ?

Le Reiki est une méthode de soin énergétique aux multiples bienfaits :

  • Il apporte un supplément d’énergie qui ré-harmonise et revitalise le corps.
  • Il réduit le stress, calme et détend profondément.
  • Il soulage la douleur.
  • Il stimule les processus d’autoguérison de l’organisme.
  • Il renforce les facultés de réparation après un traumatisme.
  • Il élimine les toxines, purifie, fortifie les organes.
  • Il renforce le système immunitaire.
  • Il optimise l’efficacité d’un traitement médical ou naturel.
  • Il accélère tout travail spirituel et évolution personnelle.

Comment se passe une séance?

Vous êtes allongé(e) habillé(e) sur le dos, sur une table de massage. Les yeux fermés, vous vous détendez sur de la musique douce. Je pose mes mains sur votre corps ou à 5cm de celui-ci, si vous ne désirez pas être en contact. Je commence par la tête, puis je « scanne » tout votre corps jusqu’aux pieds. Puis je procède de la même manière alors que vous êtes sur le ventre.

Les effets diffèrent selon la sensibilité de chacun. Certaines personnes ne sentiront rien de spécial, mais cela ne veut pas dire qu’il n’y a pas d’effets. D’autres pourront ressentir de la chaleur, du froid, des picotements et parfois même pleurer pour ainsi décharger leurs émotions.

Contact

Avez-vous besoin de plus d’infos ou voulez-vous prendre rendez-vous?

Je suis disponible pour vous recevoir à mon cabinet les lundis, mardis et mercredis de 8h30 à 18h30. Je peux me déplacer à votre domicile en cas de nécessité sur un rayon de 10km autour du cabinet, moyennant 10€ supplémentaire à la prestation initiale.

Il est possible de faire les consultations en naturopathie à distance via Skype. Le paiement se fera dans ce cas par virement bancaire.